Witamy w teamie [SLIDER]
Nie zwlekaj, zacznij już dziś [SLIDER]
Zadbamy o Twoją formę kompleksowo [SLIDER]
Albo wymówki albo wyniki [SLIDER]
Twoja sylwetka może być i będzie idealna [SLIDER]
Witamy w teamie [SLIDER]
Nie zwlekaj, zacznij już dziś [SLIDER]
Zadbamy o Twoją formę kompleksowo [SLIDER]
Albo wymówki albo wyniki [SLIDER]
DI8A4494
Twoja sylwetka może być i będzie idealna [SLIDER]
PlayPause
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

O Nas

Cześć. Mam na imię Paweł i jestem trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem. Przygodę z branżą fitness na poważnie zacząłem w roku 2009. Od roku 2012 związany byłem z klubem JATOMI (wcześniejsza nazwa „Pure”), w którym pracowałem na stanowiskach: trenera personalnego, master trenera, gym instruktora oraz fitness managera. Obecnie treningi realizuje w studiu Reactive oraz w klubach fitness na terenie miasta Białegostoku. Dzięki doświadczeniu jestem w stanie zapewnić kompleksową opiekę trenerską oraz dobrać odpowiednią drogę do realizacji celu. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz funkcjonalnym a także w dziedzinie diety i suplementacji. Ze mną zwiększysz masę mięśniową, zrzucisz zbędne kilogramy, poprawisz koordynacje ruchową czy przywrócisz równowagę swoich mięśni.

Postaw na profesjonalizm i doświadczenie !

Zrób krok ku swoim marzeniom już dziś i kieruj się moją dewizą:

„CHCIEĆ TO MÓC”.

Witajcie! Mam na imię Monika. Swoją przygodę ze sportem zaczęłam od sztuk walki, począwszy od aikido poprzez kickboxing, aż do prowadzenia zajęć fitness w wielu klubach na terenie Białegostoku. Od początku swojej przygody ze sportem ukończyłam około 30 kursów, warsztatów i szkoleń z zakresu treningu personalnego, prozdrowotnego i fitnessu. Obecnie jestem również zawodniczką sportów sylwetkowych w kategorii bikini fitness. Dzięki zdobytej wiedzy i doświadczeniu oferuję indywidualnie dopasowane treningi personalne stacjonarnie w klubie McFit, jak i on-line. Specjalizuję się zarówno w treningu siłowym, funkcjonalnym, jak i prozdrowotnym. Chętnie podejmę się współpracy w celu redukcji tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej czy rekompozycji sylwetki. Pracuję również z osobami starszymi i kobietami w ciąży. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie i cieszyć się wspaniałą sylwetką to zapraszam do współpracy!

Ostatnie artykuły

  • All Post
  • Bez kategorii
  • building
  • creativity
  • lifestyle
  • odchudzanie
  • trening
  • Uncategorized
  • zdrowie

Nie zwlekaj dłużej i dołącz do nas już dziś!

Dlaczego warto?

Trening personalny to trening opracowany indywidualnie dla Ciebie, dostosowany do Twoich potrzeb, celów i możliwości. Jest to praca z osobistym, doświadczonym trenerem, który poświęca czas jedynie Tobie. Trener personalny nie tylko ćwiczy z Tobą, dba o technikę i poprawność , ale także daje porady dietetyczyne, motywuję Cię, monitoruje Twoje rezultaty i modyfikuje na bieżąco plan treningów, przez co osiąga się szybciej rezultaty. Dzięki pracy sam na sam z trenerem osiągniesz szybciej i łatwiej swoje cele. Trener patrzy całościowo i indywidualnie na Ciebie. Ponadto masz możliwość wyboru dnia i godziny treningu oraz pewność, że każda minuta będzie wykorzystana maksymalnie. Trening personalny to urozmaicone, ciągle nowe ćwiczenia, dobra zabawa i zastrzyk energii!

Pamiętaj, nie ma czegoś takiego jak uniwersalny czy idealny trening. To co działa na Twoich znajomych, wcale nie musi być odpowiednie dla Ciebie. Dlatego trening personalny jest tak skuteczny i szybki, ponieważ jest Twój i tylko Twój. Stworzony dla Ciebie i z myślą o Tobie, Twój- personalny!

Do kogo skierowany jest trening personalny?
Do KAŻDEGO! – kto chce osiągnąć sukces!

Nie ważne czy dopiero zaczynasz przygodę ze sportem czy ćwiczysz od lat. Trener jest od tego by Cię zmotywować, zainspirować i nauczyć. I Co ważniejsze z trenerem personalnym Twoje cele, ambicje i marzenia są w Twoim zasięgu! Nie ważne czy chcesz zgubić kilogramy czy rozbudować masę mięśniową.  Masz pewność, że osiągniesz sukces !!

Co da Ci trening personalny?

  • Pewność, że odkryjesz swoje możliwości i pokonasz własne ograniczenia.
  • Pewność, że ćwiczysz poprawnie.
  • Pewność, że osiągniesz założone cele i rezultaty.
  • Pewność, że Twoje zdrowie i samopoczucie fizyczne jak i psychiczne poprawi się.
  • Pewność, że Twoja sylwetka może być i będzie idealna.
  • Pewność, że motywacja nie zniknie.
  • Pewność, że każda minuta treningu jest maksymalnie wykorzystana.
  • Pewność, że zyskasz wiedzę na temat sportu i odżywiania.
  • Pewność, że Twoje ćwiczenia są innowacyjne i nowej generacji.
  • Pewność, że  pokochasz sport i stanie się on stałym  elementem Twojego życia.
  • Pewność, że nie zrobisz sobie krzywdy.
  • Pewność, że chcieć to móc!
  • Pewność sukcesu!!

Jak widać trening personalny z wykwalifikowanym trenerem daje PEWNOŚĆ! Wiedza i doświadczenie trenera jest niezbędna by osiągnąć zamierzone cele i nie zrobić sobie krzywdy. Ponadto ćwicząc z osobą, która poświęciła swoje życie sportowi wiesz, że ćwiczysz poprawnie oraz na pewno osiągniesz to co zechcesz. Co ważne wszystkie treningi są dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz urozmaicane, przez co trening nie stanie się nudny. Ponadto aktywność  fizyczna  jest  najlepszym, najtańszym i najszybszym środkiem poprawy jakości naszego życia. Im szybciej zaczniesz ćwiczyć, tym szybciej Twoje życie zmieni się na lepsze. Dlatego nie zwlekaj. Nic nie robi się samo! Zacznij już dziś i ciesz się dłuższym i lepszym życiem!

Opinie

Nasze produkty

Odwiedź SKLEP.MAM-FORME.PL i wybierz plan treningowy lub dietę dopasowaną do Ciebie!

Oferta

Trening personalny

Trening grupowy

Dieta i suplementacja

Prowadzenie online

Wideo

zdjęcia

20180920_170330_0001
20180920_170755_0001
20180920_170620_0001
20180920_170656_0001
20180920_170524_0001
20180920_170842_0001