Bezdech senny jest przewlekłą chorobą, która znacznie pogarsza jakość życia. Budzenie w nocy, zmęczenie w ciągu dnia, rozdrażnienie i problemy z koncentracją, to częste objawy spowodowane tą chorobą. Czy dieta może nam pomóc w walce z nią? Bezdech senny – definicja. Zespół obturacyjnego bezdechu sennego jest schorzeniem, które powoduje częste wybudzanie się ze snu w…
Psychoterapia w ostatnich latach zyskuje na popularności. Stres, duża ilość obowiązków, toksyczne relacje, brak wsparcia i poczucia bezpieczeństwa – to jest to, z czym spotykamy się codziennie. Często myślimy, że może coś jest z nami nie tak, bo przecież inni radzą sobie świetnie, a my ledwo ciągniemy ten wózek. Dopadają nas czarne myśli, negatywne emocje…
Lipodemia jest bardzo poważnym problemem, zwłaszcza gdy każda z nas marzy o idealnej sylwetce. Piękna, gładka skóra, pozbawiona rozstępów i cellulitu to marzenie wielu Pań. W dobie internetu, gdy tyle zdjęć przedstawia idealne ciała, mamy wrażenie, że wszystko jest możliwe. Jednak natura jest, jaka jest i nie każda z nas ma tak łatwo. Wiele kobiet…
Anemia inaczej nazywana niedokrwistością, jest zaburzeniem dotyczącym składu krwi. Niedostateczna ilość czerwonych krwinek, powoduje zmniejszone dostarczenie tlenu do komórek, co przyczynia się do ich nieprawidłowej pracy. Kto jest narażony na anemię? Jakie są jej objawy? Jak ją zdiagnozować? Czym jest anemia? Inaczej niedokrwistość, czyli choroba, w której obserwujemy obniżony poziom hemoglobiny, zmniejszoną ilość erytrocytów (czerwonych…