Month: wrzesień 2022

Woda – jaką najlepiej wybrać? Czy pomaga w odchudzaniu?

Woda – jaką najlepiej wybrać? Czy pomaga w odchudzaniu?

Woda jest ważna dla naszego organizmu, wiemy wszyscy. Jest jego ważnym składnikiem, dlatego nie powinniśmy o niej zapominać. Warto jednak zaznaczyć, że woda, wodzie nierówna i bardzo ważne jest. jaką wybieramy do picia. Zobacz, czym powinieneś się kierować w jej wyborze. Woda – kilka faktów, które warto wiedzieć. Woda stanowi około 60% składu naszego organizmu….

Grzaniec – czy alkohol na ciepło jest zdrowy?

Grzaniec – czy alkohol na ciepło jest zdrowy?

Grzaniec to popularny napój, który pomaga nam się rozgrzać w chłodniejsze wieczory. Jesień to czas, w którym często tęsknimy za ciepłym, letnim podmuchem wiatru i chętnie wracamy do niego, sięgając po rozgrzewające napoje. Jednak, które z nich są warte uwagi? Czy picie ich jest dla nas zdrowe i bezpieczne? Grzaniec – jak go przygotować? Alkohol,…