Czy niedoczynność tarczycy wpływa na efekty treningowe?
Niedoczynność tarczycy wiąże się ze spadkiem podstawowej przemiany materii. Zmęczenie, tendencja do tycia i apatia, nie zachęcają do ćwiczeń. Warto zaznaczyć, że tę chorobę należy leczyć kompleksowo. Leczenie farmakologiczne połączone z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną może przynieść dobre efekty. Trzeba tylko wiedzieć jaki trening wybrać, aby pomógł, a nie zaszkodził. Nie bój się ćwiczyć!…
