Nadciśnienie tętnicze – nie bagatelizuj wroga.

Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęściej występujących chorób. Szacuje się, że co trzecia osoba w naszym kraju choruje, chociaż znaczna część społeczeństwa nawet nie jest świadoma choroby. Powszechne występowanie nadciśnienia tętniczego sprawiło, że często bagatelizujemy chorobę. Bierzemy leki niewłaściwie lub w ogóle o nich zapominamy. Takie działanie może mieć wiele, przykrych konsekwencji. Co powinniśmy wiedzieć o nadciśnieniu?

Nadciśnienie tętnicze – definicja.

Nadciśnienie tętnicze to dolegliwość, która na wzroście ciśnienia tętniczego krwi powyżej granic normy. Diagnozujemy je, gdy ciśnienie krwi skurczowe jest wyższe niż 140 mmHg i/lub rozkurczowe powyżej 90 mmHg. Za optymalne uznaje się ciśnienie w granicach 120/80 mmHg.

Z czynników predysponujących do nadciśnienia wymienia się wiek, ponieważ im jesteśmy starsi, tym większe ryzyko, że się u nas rozwinie. Natomiast wystąpienie nadciśnienia w wieku młodszym, zwykle spowodowane jest innym czynnikami, t.j. stres, niezdrowy styl życia, brak aktywności fizycznej czy zła dieta.

Nadciśnienie tętnicze – przyczyny.

Jak wspomnieliśmy wyżej, nadciśnienie rozwija się z konkretnych powodów. Dlatego też dzielimy je na:

• nadciśnienie pierwotne – rozwija się z nieznanej przyczyny i może być uzależnione od czynników genetycznych czy środowiskowych

• nadciśnienie wtórne – pojawia się z powodu innych chorób, np. choroba Cushinga, choroby nerek i tętnic nerkowych, bezdech senny lub guz chromochłonny.

Poza tym wymieniamy jeszcze:

• brak aktywności fizycznej
• za duże spożycie soli (> 5 g dziennie)
• spożywanie dużej ilości alkoholu
• palenie papierosów
• nadwaga lub otyłość.

Jakie objawy możemy zaobserwować w przypadku nadciśnienia?

Warto pamiętać, że nadciśnienie tętnicze bywa bardzo podstępne. Rozwija się przez długi czas i początkowo może nie dawać żadnych szczególnych objawów. Dolegliwości zaczynają się pojawiać zwykle wtedy, gdy nadciśnienie jest już zaawansowane i doprowadziło do powikłań w postaci udaru, czy zawału. Z najczęściej pojawiających się dolegliwości możemy wyróżnić:

• kołatania serca
• bóle i zawroty głowy
• bezsenność
• zwiększoną potliwość
• uderzenia gorąca

Na skutek utrzymujących się wysokich wartości ciśnienia krwi możemy zauważyć zmiany w pracy innych narząd. Zwykle wtedy manifestuje się ono:

• problemami ze wzrokiem
• przewlekłym uczuciem zimna
• szybkim męczeniem
• problemami z koncentracją.

Nadciśnienie tętnicze – leczenie i powikłania.

Leczenie nadciśnienia polega na terapii skojarzonej, łączącej:

• leczenie farmakologiczne
• dietę
• zmianę stylu życia.

Ich celem jest przede wszystkim poprawa jakości życia chorych, a także ochrona przed rozwojem powikłań, które w zależności od zaawansowania choroby mogą być tragiczne w skutkach. Wśród najczęściej występujących wymieniamy:

• rozwój miażdżycy
• zawał serca
• udar
• niewydolność nerek.